Personal Training in Neustadt am Rübenberge
Neustadt am Rübenberge liegt an der Leine, ganz in der Nähe des Steinhuder Meers und dem Toten Moor. Zugehörig zur Region Hannover liegt Neustadt damit im weiteren Sinne im sogenannten Speckgürtel von Hannover. Gleichzeitig ist Neustadt am Rübenberge jedoch eher ländlich geprägt.
Individuelles Training in Neustadt am Rübenberge mit Ihrem Personal Trainer
Personal Training an einem Ort Ihrer Wahl in Neustadt am Rübenberge und Umgebung
Personal Training ist die individuellste und intensivste Art des gesundheitsorientierten und sportlichen Trainings. “Jede Personal Training Einheit orientiert sich voll und ganz an den Bedürfnissen meiner Klienten. Hierzu zählt natürlich auch der Ort, an welchem das gemeinsame Training stattfindet.”, so Hannes Rehbein.
Im Neustadt am Rübenberge begleitet Personal Trainer Hannes Rehbein seine Klienten im Rahmen des Personal Trainings vor Ort sowohl in der Kernstadt, als auch in den 33 umliegenden Stadtteilen des Neustädter Landes, unter anderem in Amedorf, Averhoy, Basse, Bevensen, Bordenau, Borstel, Brase, Büren, Dudensen, Eilvese, Empede, Esperke, Evensen, Hagen, Helstorf, Laderholz, Lutter, Luttmersen, Mandelsloh, Mardorf, Mariensee, Metel, Niedernstöcken, Nöpke, Otternhagen, Poggenhagen, Scharrel, Schneeren, Stöckendrebber, Suttorf, Vesbeck, Welze und Wulfelade.
Als Personal Trainer in Neustadt am Rübenberge ist Hannes Rehbein selbstverständlich auch in den angrenzenden Gemeinden Wedemark, Garbsen und Wunstorf, sowie im Landkreis Nienburg/Weser und Heidekreis bei Ihnen vor Ort.
Personal Training für Körper, Geist und Seele in Neustadt am Rübenberge
“Besonders gerne genießen meine Klienten die Atmosphäre des Schloss Landestrost in Neustadt am Rübenberge, während wir gemeinsam Sport treiben.”, so Hannes Rehbein. Das Schloss Landestrost grenzt direkt an die Innenstadt von Neustadt. Es handelt sich dabei um eine Schlossanlage, ganz im Stil der Weserrenaissance. Im 16. Jahrhundert diente die Stadtfestung ihrem Erbauer Herzog Erich II. zu Braunschweig-Lüneburg als Wohn- und Verwaltungssitz.
Mit seinen Festungsanlagen, der Südbastion, sowie dem Laubengang aus Hainbuchen, ist das Schloss Landestrost die perfekte Kulisse für ein Personal Training in Neustadt am Rübenberge.
“Zu den wesentlichen Elementen meines Trainingskonzeptes zählt die Verbindung von Körper und Geist. Die besondere historische Atmosphäre des Schloss Landestrost in Neustadt schafft hierfür die entsprechende Achtsamkeit.”, so Rehbein.
Als Personal Trainer in Neustadt am Rübenberge verbindet Hannes Rehbein Elemente aus den Bereichen der positiven Psychologie, gesunden Kommunikation, Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft und Komplementärmedizin zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept für Körper, Geist und Seele.
Marathonvorbereitung mit Ihrem Personal Trainer in Neustadt am Rübenberge
Regelmäßig bereitet Personal Trainer Hannes Rehbein seine Klienten in Neustadt am Rübenberge auch auf sportliche Veranstaltungen vor: “Viele meiner Klienten sind begeistert von der Idee einmal an einem Marathon teilzunehmen. Für viele ist dies ein sehr motivierendes und anziehendes Ziel.”
Das angrenzende Steinhuder Meer eignet sich besonders gut, um sich auf eine solche Veranstaltung vorzubereiten. Mit einer Länge von 33 km bietet der Radweg rund um das Steinhuder Meer ideale Bedingungen. “Mit meinen Klienten absolviere ich gerne als letzte Trainingseinheit vor einem Marathon eine Umrundung des Steinhuder Meers. Die Natur entlang des Rundweges ist beeindruckend und bietet einen tollen Rahmen, um die individuelle körperliche Verfassung abschließend zu testen.”, so Hannes Rehbein.
“Ein solches extensives Lauftraining bietet in der Vorbereitung auf einen Marathon eine gute Möglichkeit, die individuelle Strategie für den Marathon zu besprechen und zu verinnerlichen. Ebenso trainiere ich mit meinen Klienten während des Laufes besonders auf mentaler Ebene mit Herausforderungen während des Marathons umzugehen.”